肩こり・腰痛・頭痛・疲労などに効果のあるスポーツ指圧、マッサージ・整体


院長プロフィール


メディア紹介

スポーツ指圧商標登録

『スポーツ指圧&ビューティー指圧&マタニティ指圧』『経絡care』は特許庁に
商標登録されております。

指圧ギフト

プレゼント用に指圧のギフトチケットをご用意しております。
父の日に、母の日等、お世話になっている方へ感謝の気持ちを込めて。
お求めは、各店舗またはオンラインショップにて承っております。詳しくは指圧ギフト


サイトマップ

スポーツ指圧

スポーツ指圧

■スポーツ指圧とは

院長/堀内政亜希が自ら考案した商標登録もされている『オリジナル技術』です。トレーナー現役時代に、多くのオリンピック選手をケアしてきた確かな技術です。

一般の指圧は垂直に押すというものですが、スポーツ指圧は筋肉を動かしながら瞬間的に圧を入れて“押しほぐす”手技で行います。経絡・経穴(ツボ)をもとに全身の筋肉・靭帯のコリを、筋肉の一番負担の少ない 方向に沿って、リズミカルに押しほぐしていきます。この技術により、硬くなった筋肉やコリを効率よく素早くほぐすことが可能となりました。 また、しっかりと押しほぐしても筋繊維を傷めることがないので、施術後の“もみ返し”がありません。

通常、筋肉のコリは疲労物質が溜まり、血液循環が悪くなった状態を言います。これがさらに悪化すると、筋肉同士や筋肉と骨が癒着してしまい、 その結果、関節の動きが悪くなり骨にまで異常をきたしてしまいます。こういった筋肉のコリをほぐすのは容易ではなく、指圧やマッサージのように「押す」「揉む」だけではなかなかほぐすことができません。 また、コリが強いからといって、強く押してしまうと筋肉自体のダメージが大きくなってしまい、もみ返しなどの原因になります。これらの欠点を克服した技術が“スポーツ指圧”です。

経絡・経穴(ツボ)をもとに施術を行うことで、全身の気の流れ・血液循環も良くなり、新陳代謝を活発にし、老廃物の排泄もスムーズにするので、体の中の各器官や組織が正常に働くよう助けてあげることができます。本来人間が持っている自己治癒力も高まります。

施術料金

  銀座店 川口店
30分コース(患部治療) 3,650 3,150
60分コース(全身治療) 6,800 6,300
90分コース(全身治療) 9,950 9,450

※川口店での院長治療は、上記の料金に500円追加となります。

このような症状の方におすすめします

肩こり・腰痛・関節痛・神経痛・頭痛・眼精疲労・メタボリックシンドローム・肥満・内臓疾患・ストレス・不眠・疲労などの症状。リハビリ・スポーツ障害・スポーツ前後のコンディショニング。

■肩こり
肩こりは、筋肉の疲労により血管が圧迫され、血行不良によって起こります。
主な原因は、目の疲れ・姿勢の崩れ・精神的ストレス・冷え・運動不足・女性特有の病気からくるもの、と様々です。肩の筋肉のコリをほぐすと同時に、要因となっている箇所もほぐし、血行を良くしてあげることで早く改善されます。
■腰痛
腰痛は、姿勢の崩れ・筋肉疲労・足の疲労・冷え・加齢・内臓疾患・ストレスなど様々な原因が考えられます。これらの原因により、腰椎やその周りの筋肉にストレスが溜まり、それが我慢の限界を超えて痛みに変わったものが腰痛となります。
腰痛は、痛みのある箇所のツボ・筋肉をほぐすことで、痛みを緩和することができます。
また、腰痛につながる筋肉全体をほぐし、定期的にケアをしておく事が大切です。
■関節痛
関節の痛みは、スポーツの影響・加齢などにより、軟骨の磨耗・骨の増殖変化・疲労の蓄積が原因で起こります。関節を中心としたツボ・筋肉をほぐすことで、関節への負担を軽くし、痛みを緩和することができます。
■神経痛
神経痛は、ヘルニア・筋緊張・ストレス・冷えなどにより、痛みを感じる知覚神経が損傷を受けるためにおきます。ツボ・筋肉をほぐし、経絡の流れを良くすることで、損傷の回復が早まります。
■頭痛
頭痛は、首肩からの凝り・目の疲れ・寝不足・過労・環境的ストレス・精神的ストレスなど様々な要因から起こります。首・肩・頭のコリをほぐし、血流を良くすることで緩和できます。
また、頭痛となる要因を作らないためにも、日頃から全身の筋肉のコリをほぐし、血液循環を良くしておくことが大切です。
■メタボリックシンドローム
生活習慣病とよばれている主な疾患に「肥満症」「高血圧」「糖尿病」「高脂血症」などがあります。これらの疾患は、内臓に脂肪が蓄積した肥満から起こると考えられています。この内臓脂肪蓄積により、さまざまな病気が引き起こされた状態を『メタボリックシンドローム』とよび、複数の疾患が発生すると動脈硬化が起こりやすいといわれています。
血液の流れが悪くなると脂肪は蓄積されやすい状態になります。スポーツ指圧で、全身の血液循環・新陳代謝を活発にし、老廃物の排泄をスムーズにすることで、脂肪が蓄積されにくい体質へと改善できます。日々の食事療法や運動と併せてスポーツ指圧をすると、比較的早く内臓脂肪を減らすことができます。
『メタボリックシンドローム』を予防するためにも、定期的にケアをおすすめします。
■内臓疾患
機能の低下している臓器と関係の深いツボをほぐし、全身の血液循環を良くすることで改善されます。病院に通われている方は、病院での治療と並行して受けると、より良い効果が期待できます。
■ストレス・不眠
ストレスを引き起こす原因は、身体的なものから精神的なものまで様々なことが考えられます。ストレスは、筋肉を硬くし血管にも影響を及ぼすため、生活習慣病にも陥りやすくなり、また不眠の原因にもなります。
硬くなった筋肉をほぐすことで、副交感神経優位の状態(リラックスした状態)が得られ、不眠も解消することができます。
■疲労
疲労物質である乳酸が多くなると、組織や血液が酸性に傾き、細胞の活動が低下してしまい、やがて筋肉が収縮する力が落ちていき、疲れを感じるようになります。通常、乳酸は血液に運ばれて取り除かれますが、血液循環が悪いと乳酸が残りやすくなります。疲労回復は、全身の血液循環を促進して、疲労物質=乳酸を取り除くと効果的です。
■スポーツ障害・スポーツ後のコンディショニング
スポーツをされる方には、肩や腰・股関節・膝などの痛みを抱える方が多くいます。痛みが出ている場所には必ず硬くなっている筋肉・靭帯のコリがあります。スポーツ指圧を用いると、これらのコリを筋肉にダメージを与えず、効率よく、かつ早くほぐすことができます。また、試合を前に炎症を伴う痛みがある場合、ツボを利用してその箇所に触らずに、痛みを緩和し、動きを良くすることができます。 ※スポーツ指圧は、1988年ソウルオリンピックから、水泳オリンピック日本代表選手のケアに導入さています。
■リハビリ
事故などによる後遺症、すべての傷害に対するリハビリ効果があります。筋肉・ツボをほぐすことで、血液循環が良くなり、傷害を受けた箇所の修復機能が高くなります。
home