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 2005年9月5日放送 テレビ朝日「いま得！」
放送内容：「スポーツ指圧に学ぶ頭痛に効くツボ」をテーマに、自分でできる頭痛解消法を紹介しました。
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◆頭痛に効くツボ（1）「人迎」ジンゲイ
アゴのラインの下の脈打っているところ。頚動脈が通っているので血流の改善に効果的です。 |
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◆頭痛に効くツボ（2）「天柱」テンチュウ
首の後ろの髪の生え際あたりで、二本の太い筋肉の内側。首・肩の凝りからくる頭痛に効果的です。 |
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◆頭痛に効くツボ（3）「頭維」ズイ
こめかみ付近にあり、歯をかみしめた時に筋肉の動くところ。目の疲れからくる頭痛に効果的です。 |
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◆頭痛に効くツボ（4）「合谷」ゴウコク
手の甲の人差し指と親指を開いたとき、二つの骨が合わさる付け根のくぼみ。目の疲れ・肩こりなど総合的に効きます。痛みが強く直接頭をほぐせないとき、遠隔操作として使えます。 |
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